S'entrainer sur mesure
EN SÉANCE INDIVIDUELLE. AVEC UN COACH PRIVÉ.
Un studio de sport dans un appartement au charme haussmannien, intégralement équipé en Rogue et possédant tout le matériel nécessaire pour exercer une grande variété d’entrainements : musculation, cardio-training, cross training, force, renforcement musculaire…
Autant de possibilités d’atteindre vos objectifs avec un encadrement et des équipements de qualité.
L’ensemble des équipements et machines dernière génération présent au sein du studio vous permettront de travailler toutes les parties de votre corps dans une vision qui se veut la plus fonctionnelle et ludique possible.
Nos équipements
Nos atouts
Coaching sport-santé
Au sein de ce lieu incontournable, vous bénéficierez d’un grand nombre de service mettant l’accent sur l’entrainement sportif et l’intégrité physique :
-
Bilan sportif afin de définir les objectifs (perte de poids, prisse de masse, recherche de performance, reprise de sport après un long arrêt ou après une blessure…) ;
-
Conception d’une programmation sportive personnalisée selon les objectifs préétablis ;
-
Accompagnement individuel durant la totalité de la séance (possibilité en Duo).
Suivi nutritionnel
Un suivi personnalisé en nutrition, vous permettra d’atteindre vos objectifs et d’améliorer votre santé. Un accompagnement permettant d’atteindre des résultats visibles rapidement, en adoptant les bons réflexes dès le début sans pour autant se décourager.
Le Docteur Sandra Texier, nutritionniste utilise une méthode nutritionnelle personnalisée en fonction de vos besoins, goûts et habitudes pour un résultats progressif et durable sur le long terme :
- perte de masse grasse ;
-prise de masse musculaire ;
-nutrition sportive (amélioration performance) ;
-prévention contre les maladie chroniques (diabète, maladie cardio-vasculaire…) ;
-Rééquilibrage alimentaire selon l’âge, le sexe et les habitudes de vie.
Suivi ostéopathique
Au sein du Studio Magnifisens, vous pourrez bénéficier d’un suivi ostéopathique qui sera accompagner les sportifs débutants ou confirmés dans leur processus d’entrainement.
Que ce soit à visée préventive ou pour la prise en charge de douleur, l’ostéopathie vous permettra de conserver une intégrité physique et de bénéficier de traitements précoces permettant un retour « à la normal plus rapide ».
Vous limiterez l’apparition de douleur pouvant diminuer vos capacités physiques globales et entrainant des déséquilibres importants sur le long terme.
La santé n’est pas simplement assimilée à l’absence de maladie, mais passe aussi par la conservation de son intégrité physique.
Bilan de la silhouette
D’autres soins vous seront proposés pour le développement et l’amélioration de votre silhouette :
-
DRAINAGE RENATA FRANCA / PALPER ROULER
Services + : serviette mise à disposition / fontaine à eau fraîche ou tempérée / machine à café.
Douche et savon en libre-service.